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到底甲状腺结节患者该吃什么?不该吃什么?

时间:2021-06-29 现在预约 | 咨询专家 访问手机端文章 》》》到底甲状腺结节患者该吃什么?不该吃什么?

  甲状腺是机体内非常重要的腺体,它可以分泌甲状腺激素。并且,甲状腺还可以调节身体。而人们经常说的甲状腺结节,主要就是指甲状腺的内部出现了肿块。这种病情是多种原因引起的,也有可能是因为饮食原因,如碘元素摄入过多、碘元素摄入过少等等。出现这种病情大家不用担心,因为绝大多数的人群,9成的人是良性的结果。剩下的也大概是有5%,这样的患者可能会出现结节越来越严重。在这种情况下,就要配合医生治疗了。如果是良性的甲状腺结节人群,可以在食物上改善。下面,咱们就来请西安甲状腺医院告诉我们一下,到底甲状腺结节患者该吃什么?不该吃什么?

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  有甲状腺结节的人,多吃这些食物:

  香菇:每百克香菇中31.6g的膳食纤维,按照健康的人群选择,提倡每个人食用100g菌菇类,这里说的是湿重的范围。有甲状腺结节的人,就可以吃点新鲜的香菇。

  另外,如果你有便秘的情况,也可以吃点香菇,它能促进肠胃蠕动,从而起到润肠通便的效果。不管新鲜的香菇,还是干的香菇,都是可以吃的。

  冬瓜:冬瓜中含有丰富的水分、膳食纤维、维生素C等食物,有甲状腺结节的人,在秋天就可以吃点冬瓜。适量吃还可以缓解秋天的秋乏,大家可以用冬瓜做汤,或者是直接炒冬瓜吃,都是不错的方式。

  有甲状腺结节的人,少碰以下这几类物质:

  1、烟草:很多人都喜欢吸烟,但如果你有甲状腺结节的人群,就不要这么做了。烟草可以刺激血管,从而影响到体内的代谢,对于甲状腺已经有问题的人群,不管是分泌甲状腺激素少或者是甲状腺激素多的人,都要避免这种物质。

  2、酒精:酒精也可以加重甲状腺结节的病情,在这期间如果你之前有喝酒的习惯,也不要这么做了。除了有甲状腺结节的人,还有肝脏疾病、肾脏疾病等人群最好都要戒烟戒酒。

  3、少碰高碘食物:不管是甲状腺激素分泌多的人群,还是甲状腺分泌激素少的人群,都要注意不要摄入碘含量高的食物。如紫菜,这样的食物在这个期间最好是不吃的。

  温馨提醒:避免因为摄入过多的碘元素对病情不利,如果你不知道应该摄入多少,还可以去医院做个尿碘的检查。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。

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